Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Nije tajna da dugotrajan sjedeći rad negativno utječe na zdravstveno stanje i mišićno-koštani sustav. Da biste smanjili opterećenje kralježnice, stručnjaci povremeno preporučuju zagrijavanje. Također u ovom slučaju ne može učiniti bez udoban stolac koji će podržati leđa i cijelo tijelo u ispravnom položaju.
Moderno tržište kupcima nudi veliki izbor specijalnih stolica, koji se nazivaju ergonomski. Izbor modela s lumbalnom potporom, udobnim rukohvatima i drugim atributima predstavlja izbor kupaca. Takav namještaj služi za odmor i opuštanje.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla.jpg)
Namještaj, koji se naziva ergonomski, dizajniran je uzimajući u obzir ne samo fizičke, već i psihološke karakteristike osobe. Njegova glavna zadaća je održati položaj tijela u najprirodnijem položaju, što rezultira udobnošću i opuštanjem. Na takav namještaj možete sjediti dugo vremena bez ikakve nelagode. To je savršen izbor za dom i posao.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-2.jpg)
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-3.jpg)
svojstvo
Danas, zahvaljujući širokoj automatizaciji svih proizvodnih procesa, aktivno raste broj uredskih i uredskih radnika. Ergonomski stolac idealan je za ljude koji dnevno provode oko 6 sati u sjedećem položaju. Poseban namještaj pomoći će spriječiti razvoj zakrivljenosti kralježnice i sličnih neugodnih posljedica. Zahvaljujući udobnosti koju osoba doživljava dok koristi takvu stolicu, povećava se učinkovitost i produktivnost rada.
Zahvaljujući velikom izboru takvog namještaja, možete odabrati udobno stolno računalo ili idealan model za sjedenje za stolom. Opcije s postavkama mogu se prilagoditi pojedinačnim parametrima. Model s naslonom za glavu biraju osobe koje pate od bolova u vratu. Stolica s naslonom za stopala spriječit će oticanje i pojavu krvnih ugrušaka.
Izbor je zaista velik, osim toga, stručnjaci se ne zaustavljaju na postignutim rezultatima. S vremena na vrijeme postoje novi modeli, napredniji, udobniji i praktičniji.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-4.jpg)
prednosti
Stručnjaci izvješće da čak i najkvalitetnije i skupo obični namještaj ne može se usporediti s ergonomski u svojim svojstvima. Može se koristiti svaki dan, čak i ako gledate televiziju, čitate i pasivno se opuštate.
Važno je napomenuti da standardne stolice opterećuju tijelo, dok ergonomski modeli djeluju obrnuto. Čim osoba sjedne u sličnu stolicu, počne raditi i opustiti mišiće tijekom cijelog razdoblja uporabe.
Uz pomoć takvog namještaja, sjedilački rad postaje udobniji.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-5.jpg)
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-6.jpg)
Tijekom razvoja ergonomskih stolica, stručnjaci uzimaju u obzir aspekte kao što su visina, težina, mjesto za položaj ruku i nogu, položaj leđa, položaj tijela u sjedećem položaju. Također, mnoge opcije su opremljene posebnim liftovima koji reguliraju visinu stolca.
Tu su i dječja sjedala na tržištu, koja će osigurati da dijete drži leđa ravno i ne osjeća nelagodu tijekom nastave.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-7.jpg)
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-8.jpg)
Smanjenje boli
Jednostavne uredske stolice s kojima su opremljena mnoga radna mjesta nisu prikladne za dugi rad, sjedenje na jednom mjestu. Nakon nekoliko sati, čak i zdravi i mladi ljudi počinju se osjećati bolno, povećavajući se svake minute.
Najveće opterećenje tijekom sjedećeg rada na sljedećim dijelovima tijela:
- vrata;
- Ruke (zglobovi i laktovi);
- noge;
- stražnjica;
- slabina,
- Butina.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-9.jpg)
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-10.jpg)
Stručnjaci napominju da nakon 15-20 minuta neprekidnog sjedenja osoba počinje spuštati. Ako se ova situacija nastavlja iz dana u dan, problemi s kralježnicom se ne mogu izbjeći. Ne zaboravite da bolni osjećaji mogu govoriti ne samo o neugodnostima, nego io pojavi ozbiljnih zdravstvenih problema.
prilagodljivost
Svaka osoba je jedinstvena. Stručnjaci to uzimaju u obzir pri izradi ergonomskih stolica. Kao što je već spomenuto, mnogi se modeli mogu prilagoditi određenoj osobi. Razmotrite ovu pojedinost detaljnije.
- U stolici možete podesiti kut nagiba sjedala i naslona stolca, ovisno o visini i stanju kralježnice. Vrlo često, dok radite, glava i ramena naginju se preko stola, dok bi trebali ležati na naslonu stolca.
- Također možete prilagoditi naslon za glavu za visinu, tako da nježno podupire glavu.
- Dok radite za računalom, laktovi su stalno na stolu. Ako je položaj ruku pogrešan, ruke su jako umorne. Pravilno pozicioniranje ruku pomoći će u rješavanju ovog problema.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-11.jpg)
Najpopularniji modeli
Razne ergonomske stolice ugodno su iznenađene, ali razumjeti ovaj raspon nije lako. Na temelju povratnih informacija od kupaca, stručnjaci su sastavili TOP 10 najpopularnijih, kvalitetnih i funkcionalnih stolica. Ukratko razmotrite svaku opciju zasebno.
"Ergonomska stolica visokog leđa"
Udobna stolica za igru s rešetkom, namijenjena osobama sa sjedećim radom u trajanju od 5-6 sati bez prekida. Oblik vješto održava ispravan položaj tijela. Model je opremljen dizalom.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-12.jpg)
"Crni mrežasti Hi stolica"
Korištenjem ove stolice nećete se osjećati umorno. Ova opcija ima lift, naslon za glavu i široke ručke. Idealno za dugotrajno sjedenje svaki dan.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-13.jpg)
"Mirra predsjedatelj Herman Miller"
Moderan i funkcionalan fotelj. Posebnost ovog proizvoda je prilagodba svakom korisniku, čime se postiže maksimalna razina udobnosti.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-14.jpg)
"Središnja leđa crne mrežaste stolice"
Ergonomska i prozračna opcija odlična je za rad u vrućoj sezoni. Lako je prilagoditi se za sebe. Rešetka može izgledati mršava, ali ima povećanu snagu. Također, model ima udobne podesive naslone za ruke i naslon koji mijenja oblik.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-15.jpg)
"Wellness Mid-Back Office stolica"
Najbolje rješenje za one kojima je stalo do držanja tijela. Ako svaki dan provodite puno vremena u sjedećem položaju, strastvenom poslu ili svojoj omiljenoj stvari, preporučujemo da obratite pozornost na ovaj model.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-16.jpg)
"Alera Elusion Series Mesh Mid-Back okretni"
Stolica se jednostavno i jednostavno prilagođava pojedinim parametrima. Zahvaljujući ovoj imovini, dobila je mnogo pozitivnih povratnih informacija od korisnika. Nakon korištenja ove stolice, odustajete od uobičajenog namještaja.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-17.jpg)
Sayl predsjedatelj Herman Miller
Ovaj model kombinira praktičnost, ljepotu, praktičnost i funkcionalnost. Takva stolica će postati ne samo nezamjenjiv pomoćnik, već i elegantan ukras ureda. Stručnjaci će se uvjeriti da možete sjediti na takvoj stolici do 10 sati, a da pri tome ne osjećate nelagodu. Idealna opcija za dugi rad.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-18.jpg)
"Stolica Zody s visokom prilagodljivošću"
Ova se opcija razlikuje od ostalih po tilt mehanizmu s tri točke, zbog čega su mišići leđa udobni. Isto tako, stolica ima zaštitni stup. Model se može koristiti ne samo u radnom prostoru, već iu dvorani za sastanke i sastanke.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-19.jpg)
"Aeron stolica Hermana Millera"
Udobna leđa, mekane ručke, izdržljiv i lagan premaz - sve su to karakteristike navedenog modela. Ako stalno koristite ovaj stolac, osjećaj lakoće će postati vaš stalni pratilac. Glavna svrha ove stolice je smanjiti napetost u vratu, ramenima i leđima.
Pregledajte ovaj popularni model, pogledajte dolje.
"Stolna stolica za kućne urede"
Neprestana uporaba ovog modela pomoći će u uspostavi procesa cirkulacije krvi za osobe koje rade tijekom sjedenja. Kao rezultat poboljšane cirkulacije krvi, u mozak ulazi više kisika, a učinkovitost se povećava. Tu je osjećaj vedrine i napetosti snage. Za sve gore navedeno, možete dodati da je model vrlo elegantan i elegantan zbog oblika i kromiranih elemenata.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-20.jpg)
Recenzije
Većina ispitanika koji su se preselili iz redovnih u ergonomske stolice navodi da se pozitivan učinak osjeća prvog dana njihove uporabe, tako da je većina recenzija pozitivna. Kako bi što više uživali u ergonomskim tehnologijama, potrebno je primijeniti samo specijalizirane trgovine koje nude certificirane proizvode.
![](https://toolbox-site.com/img/39934/ergonomichnie-kresla-21.jpg)
Ne žurite kupiti prvi model koji vam se svidio. Procijenite različite modele, usporedite ih po cijeni, kvaliteti i funkcionalnosti.